学习冲刺规划工具 1.0.0
本地原生 MCP Plugin。它不调用模型、不连接网络，也不读取笔记；只把 Agent 明确传入的目标、天数、每日时间、掌握度和薄弱点转换成可核验的学习骨架。
工具 study-plan-kit.build_sprint 会返回：
- 总时间预算与每天分钟数；
- 理解、练习、复盘三阶段的天数分配；
- 每天的学习、练习、回忆和验收时间块；
- 规划约束和用户薄弱点原文。
配套 Skill adaptive-study-coach 会读取课程笔记，将这些确定性时间块改编成具体学习任务。演示时可以用同一份“三数和、头尾双指针”笔记，对比普通回答与启用 Skill 后的分日计划。
输入限制：天数 1–30，每日 15–480 分钟，掌握度 1–5。Plugin 不自动创建任务；只有用户明确要求保存时，配套 Skill 才能调用宿主任务工具。