feat(extension): 实现插件命令与设置贡献

docs/architecture/第二阶段团队分工表.md

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 - [ ] 两者能组合生成带时间戳和 Speaker 的 Transcript；
 - [x] MCP Server 能通过 MCP Bridge 注册 Tool；
 - [x] Agent 能调用 MCP Tool；
-- [ ] Plugin Command Contribution 后端可注册；
-- [ ] Plugin Settings Contribution 后端可解析；
+- [x] Plugin Command Contribution 后端可注册；
+- [x] Plugin Settings Contribution 后端可解析；
 - [ ] Provider Adapter 的 Streaming / Tool Calling / Error Mapping 稳定；
 - [ ] 完成跨模块接口审阅和第二阶段集成。